
Gym et fitness
Sports et loisirs, Manifestation sportive
Châtelaillon-Plage 17340
Du 31/08/2026 au 11/09/2026
Parmi nos activités directement sur la plage, venez découvrir les cours de Gym Fitness de Valérie !

Sports et loisirs, Manifestation sportive
Châtelaillon-Plage 17340
Du 31/08/2026 au 11/09/2026
Parmi nos activités directement sur la plage, venez découvrir les cours de Gym Fitness de Valérie !

Spectacle, Spectacle comique, Histoire - Civilisation
Névez 29920
Le 30/07/2026
A trois minutes des plages, dans un cadre hors du temps, la troupe ARES présente son spectacle 2026 " Son nom est Chevalier!". Une aventure originale qui met en scène joutes médiévales, cascades spectaculaires, combats épiques, moments d'humour et d'émotion, portés par des chevaux majestueux et des artistes passionnés.
Vie locale, Repas - Dégustation
Saint-Lô 50000
Le 30/07/2026
Rendez-vous tous les jeudis, du 25 juin au 27 août sur la plage verte de Saint-Lô, pour une nouvelle édition des virées du terroir ! Venez découvrir les producteurs locaux : légumes biologiques de saison, charcuterie, boudin noir, fromage, miel, fraises, galettes… À déguster et savourer sans modération ! Concert du 30 juillet : " GROOV'LAB" reprises de chansons rock/pop en version groove/soul.

Concert, Musique
Meschers-sur-Gironde 17132
Le 04/09/2026
Concert à la plage Avec le groupe Tetra Brass

Bien-être
Binic - Etables sur Mer 22680
Le 30/07/2026
Découverte du yoga Vinyasa. En connexion avec la nature qui vous entoure vous renforcez votre corps et libérez votre esprit. Adapté à tous les niveaux, même débutants. Sur réservation : pas sms ou appel.
Nature - Environnement, Sports et loisirs, Sports nautiques, Atelier, Atelier, Sports et loisirs
Seignosse 40510
Le 25/08/2026
Vous n’êtes pas très à l’aise avec les vagues ? Vous voulez comprendre et savoir lire l’océan pour vous baigner en toute sécurité ? Vous souhaitez dompter vos appréhensions et initier vos enfants à une bonne pratique de l’océan ? Hélène, maître nageuse passionnée vous propose une session de 1h30 en petits groupes. La session sera composée d’une partie théorique pour comprendre l’océan et les particularités des plages landaises, puis d’un entraînement à l’eau pour expérimenter les conseils d’Hélène avec des exercices ludiques qui renforceront votre confiance et votre maîtrise de l’eau. Les courants, les baïnes, les vagues, n’auront plus de secrets pour vous ! De 10h à 11h30. Tout public, dès 6 ans. Plage des Bourdaines, rdv au poste de secours. Tarifs : - Adulte : 15€ - Enfant de 6 à 12 ans : 10€. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.
Marché, Balades
Dienville 10500
Le 31/07/2026
Les vendredis de l'été, venez vous promenez sur la base nautique de Dienville et profitez du marché nocturne proposé par l'association Festivités Lac Amance ! À partir de 16h, rendez-vous le long du bassin situé à l'arrière des bâtiments du port pour découvrir le savoir-faire d'artisans-créateurs et producteurs. Pour les plus petits (et les plus grands !), profitez également de diverses animations : - 16h à 18h : Balades en calèche avec Chant'équi - 16h à 19h : Jeux gonflables Une belle idée de sortie pour agrémenter votre promenade sur le port de Dienville, avant ou après un bon repas pris aux restaurants du port ou le long de la plage ! Attention, l'événement est susceptible d'être modifié selon la météo annoncée. N'hésitez pas à vous informer auprès de l'association avant de vous déplacer.
Manifestation culturelle
Seignosse 40510
Le 25/08/2026
Vous n’êtes pas très à l’aise avec les vagues ? Vous voulez comprendre et savoir lire l’océan pour vous baigner en toute sécurité ? Vous souhaitez dompter vos appréhensions et initier vos enfants à une bonne pratique de l’océan ? Hélène, maître nageuse passionnée vous propose une session de 1h30 en petits groupes. La session sera composée d’une partie théorique pour comprendre l’océan et les particularités des plages landaises, puis d’un entraînement à l’eau pour expérimenter les conseils d’Hélène avec des exercices ludiques qui renforceront votre confiance et votre maîtrise de l’eau. Les courants, les baïnes, les vagues, n’auront plus de secrets pour vous ! De 10h à 11h30. Tout public, dès 6 ans. Plage des Bourdaines, rdv au poste de secours. Tarifs : - Adulte : 15€ - Enfant de 6 à 12 ans : 10€. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

Fête
Plounéour-Brignogan-plages 29890
Le 01/08/2026
Mamm Douar-Pachamama vous invite à célébrer et honorer notre Mère, la Terre. Un temps convivial, joyeux et profondément vivant, dédié à la création d’un mandala éphémère composé de graines aux mille couleurs et formes, des fruits, des feuilles et des fleurs. Ce sera aussi un moment pour déposer une offrande de gratitude, un geste humain simple et humble, une manière sincère de nous relier au vivant et de reconnaître notre place au sein de la Terre.

Pour enfants, Randonnée et balade
Tuffé Val de la Chéronne 72160
Le 30/07/2026
Venez découvrir la ligne des Ducs avec un autre point de vue entre Tuffé et Prévelles. La Transvap vous propose sa nouvelle activité ludique : le vélorail. Prenez le départ à bord de ses montures ferroviaires au départ de la base de loisirs de Tuffé pour rejoindre Prévelles et retour. La base de loisirs de Tuffé s'enrichit de cette activité ( plage, pédalo, voile, mini golf, jeux pour enfants, randonnée, restaurant etc. ), de quoi passer une bonne journée. Possibilité de réserver les autres jours de la semaine pour les groupes. Tarif : 25€/vélorail. Minimum 2 personnes (en bonne condition physique) jusqu'à 4 personnes maximum. Environ 2 heures (8,8 km) pour l'aller-retour. Départs : 11h00, 13h30, 15h30. Veuillez vous présenter minimum 15 minutes avant l'heure de départ à la base de loisirs du Tuffé.

Feu d'artifice, Sports nautiques, Concert, Musique
Plounéour-Brignogan-plages 29890
Le 31/07/2026
Feu d'artifice tiré à la pointe du Bilou. (organisé par la municipalité) Vous pourrez profiter avant le feu de l'animation organisée par le centre nautique de Brignogan : régate d'optimists "La Brignoganaise" + petite restauration et concert
Manifestation culturelle, Nature - Environnement
OYE-PLAGE, 62215
Le 05/09/2026
Participez à une action citoyenne et écologique au cœur de la réserve naturelle pour contribuer à la protection de son littoral. Cette action est aussi l’occasion de découvrir les impacts des déchets sur la faune et la flore, et d’échanger sur les gestes simples pour réduire notre empreinte.

Vie associative
Pont-l'Évêque 14130
Le 01/08/2026
Tout public. L'Association Pontépiscojeux apportera : Puissance 4, bowling, Grand Dada, Domino et Jenga
Patrimoine - Culture, Visite guidée
LE TOUQUET-PARIS-PLAGE, 62520
Le 29/07/2026
Mercredi 29 juillet 2026 - 10h30 Le Royal Picardy, l'Hermitage, le Westminster... ces noms évoquent à eux seuls un univers fait de luxe et de mondanités. Lors de cette visite, notre guide du patrimoine vous révèle les mille et une histoires des palaces du Touquet et de leurs prestigieux clients. À la fin de votre balade, poursuivez votre découverte de l'histoire de la station avec une visite de l'hôtel de ville. 1h30 Jauge limitée Animé par le Pôle Patrimoine & Nature du Touquet&Co

Cinéma
Cazedarnes 34460
Du 30/07/2026 au 01/08/2026
Cazedarnes Beach revient en force pour une édition encore plus festive, déjantée et familiale ! Organisé par l’association J’aime mon Cazedarnes, cet événement unique transforme le cœur du village en véritable plage éphémère : ambiance paillote, sable, soleil et bonne humeur garantis ! AU PROGRAMME : • Jeudi 30 juillet : Soirée Ciné sur le sable 21h15 : Projection du film phénomène « Vacances forcées » avec Clovis Cornillac et Aure Atika, une comédie familiale pleine de rebondisssements. entré gratuite, projection en plein air • Vendredi 31 juillet : 18h – 23h : Marché nocturne d’artisans, créateurs et producteurs. À partir de 19h30 : Paëlla géante Repas : Part de paëlla, fromage, dessert Tarif : Adulte 15 € / Enfant 8 € Réservation obligatoire avant le 29 juillet (07 85 55 75 85 ou 07 88 34 70 67) privilégiez le contact par sms si possible. soirée animé par la peña Sulfate de cuivre La fête se poursuivra autour du bar en mode bodega ! • Samedi 1er août : À partir de 17h30 : Jeux gratuits pour les enfants 18h30 : Mousse Party 20h : Fred Diaz Musique live jusqu’au coucher du soleil 22h – 2h : DJ Antoine Ruiz aux platines ! Il va encore une fois tout retourner[...]

Nature - Environnement
Kerlouan 29890
Le 31/07/2026
L'escape game de Meneham se décline cet été en version apéro animée, mêlant enquête, défis collectifs et ambiance conviviale. Entre les rochers sculptés par la mer et les dunes balayées par les vents, Meneham cache bien des secrets... Goémoniers, douaniers, naufrageurs, soldats : chacun a laissé une trace sur ce site unique. Dans cet escape game grandeur nature, vous explorerez 4 zones du village à la recherche d’indices : messages codés, recettes anciennes ou récits de batailles. Au fil de votre enquête, vous lèverez le voile sur les légendes et les vérités historiques de ce hameau hors du temps. Mais attention : à la fin, un choix déterminant s’imposera à vous. Présence d'Adelaïde, créatrice de l'Escape game, pour l'animation. Informations pratiques : - Réservation sur cotedeslegendes.bzh et auprès de Tourisme Côte des Légendes à Lesneven, Meneham, Plounéour-Brignogan-Plages (Kerlouan et Guissény en juillet-août) -Le tarif comprend l’accès complet au jeu pour un groupe de 1 à 6 personnes maximum

Bien-être
Plouider 29260
Du 16/07/2026 au 13/08/2026
La Butte est une adresse incontournable sur la Côte des Légendes. Cette maison dispose d’un restaurant gastronomique (1* Guide Michelin et 1* verte), d’un restaurant bistronomique (Bib gourmand au Guide Michelin), de 32 chambres (dont 3 suites junior), d’un espace bien-être, de cinq cabines de soins corps et visage, d’une boulangerie et de 2 jardins en permaculture. Venez visiter tous les services de cet établissement touristique d'excellence. Il vous sera aussi présenté son ambitieuse démarche écoresponsable. Informations pratiques : - Réservation sur cotedeslegendes.bzh et auprès de Tourisme Côte des Légendes à Lesneven, Meneham, Plounéour-Brignogan-Plages (Kerlouan et Guissény en juillet-août)
Courses à pied, Manifestation sportive
Agon-Coutainville 50230
Le 01/08/2026
Enduro des sables est une manifestation sportive ouverte à tous les âges. Toutes les épreuves ont lieu principalement sur la plage. Le week-end commence par une marche de 7 ou 10 km, suivie à 22h par la course nocturne avec obstacles l'EnduroDingo. Un concours de déguisement vient récompenser les meilleurs. Le dimanche commence à 15h par les courses jeunes: 300m,1km,1,5km et 3km. Les 3 courses adultes partent ensuite à partir de 16h30, avec le Trail 21km, puis le 14km et le 7km. L'ensemble des épreuves a réuni 3550 participants l'an dernier. Du samedi 1er (15h-00h) au dimanche 2 (15h-19h) août à Agon-Coutainville.
Sports nautiques, Nature - Environnement, Pour enfants
Barfleur 50760
Du 27/07/2026 au 31/07/2026
Profitez de nombreuses animations gratuites autour de notre littoral et de sa préservation, Cours d’aisance aquatique pour enfants et adultes : Appréhender la mer, apprendre à s’y sentir bien, gagner en confiance… Les séances sont encadrées et accessibles à toutes et tous, sur inscription. Inscription obligatoire pour les activités nautiques (places limitées) : nautisme@lecotentin.fr. Combinaisons néoprène mises gratuitement à disposition.

Pêche
Colleville-Montgomery 14880
Le 29/07/2026
Envie d’apprécier la plage autrement ? Découvrez les coquillages, crustacés et autres richesses biologiques de ce milieu naturel, puis initiez-vous à une pratique respectueuse de la pêche à pied, en toute sécurité. Immersion garantie ! Prévoyez des bottes ou des chaussures d’eau, un coupe-vent et une tenue adaptée à la météo. À partir de 6 ans, rendez-vous au poste de secours de Colleville-Montgomery, sur inscription, dans la limite de 25 personnes.

Pop - Rock - Folk, Musique
Valras-Plage 34350
Le 29/07/2026
Retour très attendu pour l’un des groupes phares de la scène pop-rock française. Après plus de 20 ans de carrière, Superbus revient avec un nouvel album et une énergie intacte. Le groupe réinterprète ses titres emblématiques, de “Lola” à “Butterfly”, tout en ouvrant un nouveau chapitre musical. Un concert pensé comme un concentré d’efficacité scénique et de tubes générationnels.
Manifestation culturelle
Capbreton 40130
Le 01/08/2026
COURS DE PÉTANQUE Boulodrome de la Plage FORMULE CLASSIQUE : mardis, jeudis & samedis ~ juillet & août Inscription à 14h30, jet de but à 15h Payant : 4 € par joueur Sur réservation, renseignements : 07.49.41.91.36 - apcp40130@gmail.com
Bien-être
Capbreton 40130
Le 31/07/2026
COURS DE YOGA Plage Notre-Dame Tous les vendredis › 9h-10h et 10h-11h ~ en juillet et août › 9h-10h en septembre Les tapis sont fournis. Payant : 15 € la séance Sur réservation, renseignements : 06.78.31.07.86 ou mathilde.lebosq@gmail.com
Manifestation culturelle
Capbreton 40130
Le 30/07/2026
COURS DE PÉTANQUE Boulodrome de la Plage FORMULE CLASSIQUE : mardis, jeudis & samedis ~ juillet & août Inscription à 14h30, jet de but à 15h Payant : 4 € par joueur Sur réservation, renseignements : 07.49.41.91.36 - apcp40130@gmail.com

Lecture - Conte - Poésie
Châtelaillon-Plage 17340
Le 29/07/2026
Un après-midi sous le signe de l'échange et du partage à La Médiathèque La Malle d'Allionis.

Spectacle
Fort-Mahon-Plage 80120
Le 01/08/2026
Venez découvrir le nouveau spectacle de Jérôme Coquelle, artiste ayant remporté en 2017 le championnat du monde de performance artistique à Los Angeles, connu pour ses performances avec un diabolo. Le spectacle : Rien ne se passe jamais comme prévu avec Mr. J. Mais avec un brin de magie et une dextérité surprenante, ce dandy décalé jongle avec les imprévus et retombe toujours sur ses pieds. Un spectacle autonome et tout-terrain d'une durée de 45 minutes, conçu pour toute la famille. Diabolo, chapeaux, gobelets, bâtons lumineux, magie, participation public, et surtout... de la catastrophe en pagaille ! Esplanade Entrée libre et gratuite, tout public

Musique, Concert, Nature - Environnement
Fort-Mahon-Plage 80120
Le 29/08/2026
Cet été, venez passer une agréable soirée en famille ou entre amis, en terrasse ou en flânant tout simplement aux abords de l'esplanade de la mer au son du tribute de Johnny Hallyday Quartier plage ouvert à tous
Balades, Randonnée et balade, Histoire - Civilisation
Biarritz 64200
Le 31/07/2026
Visite guidée : Les incontournables Balade pédestre du Rocher de la Vierge jusqu'à l'Hôtel du Palais en passant par le Port des Pêcheurs et la Grande plage. Découvrez les différentes facettes de la ville autour des thèmes de la chasse à la baleine, des têtes couronnées, des grands couturiers et de la naissance du surf sur la côte biarrote. Balade pédestre d’environ 2 km. Point de rendez-vous : Esplanade des anciens combattants. Arrivée à l'Office de Tourisme, Square d'Ixelles. Notre guide est facilement reconnaissable avec un panneau noté « Départ de la visite guidée ».

Patrimoine - Culture, Théâtre, Atelier, Manifestation sportive
Royan 17200
Du 23/07/2026 au 06/08/2026
Depuis la fin du XIXe siècle, les plages de Royan sont le théâtre de nombreuses activités ludiques et sportives dont les célèbres concours de forts et de châteaux de sable.

Atelier
Lavaudieu 43100
Du 24/07/2026 au 07/08/2026
Les pieds dans l'eau sur les plages de la Sénouire, vous serez à la recherche des minéraux « semi-précieux » cachés dans les alluvions de la rivière, à l'aide de batées, à la manière des chercheurs d'or (tube de récolte fourni).
Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
Arès 33740
Le 28/08/2026
Découvrez un monde de magie et d’aventures en écoutant les histoires choisies pour vos enfants ! Rejoignez nous pour des lectures captivantes à la Ludo médiathèque de plage. De 0 à 3 ans - Gratuit Inscription obligatoire
Sports et loisirs, Sports et loisirs
Capbreton 40130
Le 30/07/2026
Initiations sportives : beach soccer, sandball, beach volley. Gratuit ~ Dès 7 ans Ville de Capbreton

Sports et loisirs, Sports et loisirs
Mimizan 40200
Le 31/07/2026
Christophe Soubielle, coach sportif, vous propose une activité de callisthénie sans matériel, tous les vendredis en juillet et août de 8h30 à 9h30. Rendez-vous à l'aire de pique-nique, parking de Leslurgues, 10 minutes avant - Mimizan-plage Ouvert à tous, 10 pers. max Tarif : 10€/pers. Réservation au 06 11 94 47 44
Sports et loisirs, Sports et loisirs
Capbreton 40130
Le 31/07/2026
COURS DE YOGA Plage Notre-Dame Tous les vendredis › 9h-10h et 10h-11h ~ en juillet et août › 9h-10h en septembre Les tapis sont fournis. Payant : 15 € la séance Sur réservation, renseignements : 06.78.31.07.86 ou mathilde.lebosq@gmail.com
Sports et loisirs, Pétanque, Competition sportive
Capbreton 40130
Le 30/07/2026
COURS DE PÉTANQUE Boulodrome de la Plage FORMULE CLASSIQUE : mardis, jeudis & samedis ~ juillet & août Inscription à 14h30, jet de but à 15h Payant : 4 € par joueur Sur réservation, renseignements : 07.49.41.91.36 - apcp40130@gmail.com
Sports et loisirs, Pétanque, Competition sportive
Capbreton 40130
Le 01/08/2026
COURS DE PÉTANQUE Boulodrome de la Plage FORMULE CLASSIQUE : mardis, jeudis & samedis ~ juillet & août Inscription à 14h30, jet de but à 15h Payant : 4 € par joueur Sur réservation, renseignements : 07.49.41.91.36 - apcp40130@gmail.com
Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Visites et circuits
Biarritz 64200
Le 31/07/2026
Visite guidée : Les incontournables Balade pédestre du Rocher de la Vierge jusqu'à l'Hôtel du Palais en passant par le Port des Pêcheurs et la Grande plage. Découvrez les différentes facettes de la ville autour des thèmes de la chasse à la baleine, des têtes couronnées, des grands couturiers et de la naissance du surf sur la côte biarrote. Balade pédestre d’environ 2 km. Point de rendez-vous : Esplanade des anciens combattants. Arrivée à l'Office de Tourisme, Square d'Ixelles. Notre guide est facilement reconnaissable avec un panneau noté « Départ de la visite guidée ».
Repas - Dégustation, Visite guidée, Manifestation culturelle
STELLA, 62780
Le 30/07/2026
PATRIMOINE EN TERRASSE…A LA PAILLOTE DU BELVEDERE JEU 30 JUIL | 17H30 ----------------------------------------------------------------------------------------------- Siroter un verre en terrasse, les pieds dans le sable tout en écoutant un guide vous relater l’histoire du patrimoine Stellien qui vous entoure, ça vous tente ? Alors n’attendez plus et réservez vite ! Durée : 45min - jauge limitée - Tarif unique : 9€ (une boisson est comprise dans le prix) Rendez-vous à la Paillote sur la digue de Stella-Plage Réservation au 03 21 09 04 32 ou tourisme.stella@gmail.com Animée par le service d’Animation et de Valorisation du Patrimoine de l’OTMCO.

Feu d'artifice, Spectacle, Brocante - Vide-grenier
Valras-Plage 34350
Du 05/09/2026 au 06/09/2026
Ventes flash, animations, feu d'artifice et spectacles prévus tout le week-end.
Musique, Variété française, Pop - Rock - Folk, Manifestation culturelle
Biscarrosse 40600
Le 01/08/2026
Venez profitez d'un DJ Set proposé par Marion H. DJ habituée aux bords de plage landais et australiens, elle saura sublimer votre coucher de soleil les pieds dans le sable sur un fond de basse groovy et tropicale !

Balades, Sports équestres, Nature - Environnement
Marignane 13700
Le 30/07/2026
Située au cœur de la réserve naturelle du Bolmon et au bord de la plage du Jaï, l'écurie du Pandore offre une communion parfaite entre l'homme, le cheval et la nature. Vous évoluez dans cet espace naturel, encadrés par une enseignante diplômée.

Atelier
Châtelaillon-Plage 17340
Le 29/07/2026
Rendez-vous le mercredi 29 juillet au Café du Voyageur, laissez-vous guider par Naomi Yamanaka pour une immersion sensorielle au cœur des traditions japonaises.

Lecture - Conte - Poésie, Vie locale
Châtelaillon-Plage 17340
Le 31/07/2026
Un moment suspendu au pays des contes à La Médiathèque La Malle d'Allionis...

Atelier, Vie associative
Valras-Plage 34350
Le 29/07/2026
L'association ArepB vous sensibilise à l'économie d'eau en lien avec la nappe astienne. Sans réservation avec places limitées.
Fête, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle
Lanton 33138
Le 01/08/2026
Manifestation au profit du TELETHON Super LOTO en plein air, de nombreuse tables et places assises seront misent à disposition, mais très facile et original de jouer assis sur la plage, parterre. Nullement besoin de venir avec vos jetons, à partir de 19 heures le samedi 1er août, 12 feuillets composées de 6 grilles par joueurs vous seront vendus aux prix de 20€ Sur ces carnets vous cocherez les numéros tirés à l’aide d’un stylo qui vous sera remis. Ce loto se jouera sous forme de Landaise 1 ligne, 2 line et ensuite carton plein pour 27 lots. Mais aussi à carton plein direct pour 3 gros lots…. Le traditionnel « vous pouvez démarquer » sera remplacé par « vous pouvez changer de feuille du carnet ». Vente des carnets à partir de 19 heures. Restauration rapide et buvette sur place. Un spectacle proposé par Marie CLERQUIN et sa caravane débutera la soirée dès 18 heures.

Musique, Nature - Environnement
Valras-Plage 34350
Le 31/07/2026
Profitez d'une soirée festive en bord de mer en compagnie de DJ Laura ! Entrée libre.

Competition sportive, Vie associative
Valras-Plage 34350
Le 30/07/2026
Soirée d'initiation au Parkour avec un challenge chronométré : trace ton run et montre ton style en franchissant obstacles et défis! Proposé par l'association Hera Events.
Manifestation sportive, Sports et loisirs
Donville-les-Bains 50350
Du 13/07/2026 au 23/08/2026
Nombreuses activités sportives gratuites !

Marché, Artisanat
Criel-sur-Mer 76910
Le 30/08/2026
Marché d'été à la plage de Criel ! Les beaux jours reviennent, et avec eux : les marchés d'été ! Retrouvez producteurs et artisans. Un bon moment pour découvrir des bons produits et profiter de l’air marin.
Dessin - Collage
Vallière 23120
Du 31/07/2026 au 02/08/2026
Un croquis est un dessin fait rapidement, à main levée, sans recherche de détails, dans le but de dégager à grands traits l'essentiel du sujet, du motif... Ce stage de croquis de 3 jours s'adresse autant aux débutants qu'aux personnes ayant déjà pratiqué le dessin. Stage de croquis de personnages sur le vif. Travail progressif avec des exercices techniques pour la réalisation d'esquisses rapides (au marché, à la plage...) pour le plaisir de dessiner d'après nature. Tout le matériel est fourni. Ce stage est animé par O.P.. *Le nombre de place est limité